yoga kshema

Rāmānujā, el gran filósofo del siglo X, dijo:

apraptasya praptiḥ yogaḥ |

praptasya rakśana kṣemaḥ ||

“Lo que no he alcanzado es posible a través del yoga, lo alcanzado se sostiene con kṣema”

man wearing white shorts lying on wooden bed

Photo by Fancycrave.com on Pexels.com

kṣema es descanso, sin descanso no hay posibilidad de seguir integrando, sin práctica no hay lugar para progresar.

Se suele ilustrar al proceso como una escalera ascendente.

A veces hay momentos en los que pensamos que no estamos progresando, no nos caigamos, llegará un nuevo paso hacia otro peldaño y nos encontraremos las cerca de nuestro objetivo.

La perspectiva de la cima cambiará, y nosotros también habremos cambiado.

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