Yoga, todo eso o nada que ver
¿Qué es yoga para cada uno de nosotros? Esto me pregunto cada día y no hay definición ni herramienta que pueda demostrarlo ya que cualquier concepto queda pequeño, grande, tangencial […]
¿Qué es yoga para cada uno de nosotros? Esto me pregunto cada día y no hay definición ni herramienta que pueda demostrarlo ya que cualquier concepto queda pequeño, grande, tangencial […]
Te invitamos participar de 6 Prácticas Gratuitas Meditativas a través de Canto Védico los jueves a las 18:15 (hora de Argentina) via Zoom..Cada día vamos hacerte una propuesta distinta seleccionanado […]
Integrando LA LUZ + LA SOMBRA por Vanesa Sacca Yoga, Pathwork y Sonido para la Transformación Personal “Nuestros aspectos en sombra son los que más necesitan amor para ir hacia […]
Sábado 7 de Septiembre, 2019. SabEres, Bariloche Te invitamos a poner conciencia en tu digestión! Lo que podemos asimilar nos nutre, lo que no transformamos nos pesa y quita nuestro […]
La recitación de mantra-s se la considera una herramienta importante en la práctica de yoga, ya que el objetivo primario de yoga, es traer a la mente la completa atención. […]
śaucāt-svāṅgajugupsā-parairasaṁsargaḥ | II.40 | “[Con] la pureza (śaucāt), dejan de gustarle (jugupsā) sus partes (svāṅga), no hay contaminación (asaṁsargaḥ) con otros (paraiḥ). La limpieza es una necesidad, todos necesitamos asearnos […]
aparigrahastairye-janmakathaṁtā-saḿbodhaḥ | II.39 | “[Con] la firmeza de (stairye) de la no-acumulación (aparigraha), el nacimiento (janma) y su motivo (kathaṁtā) son muy bien comprendidos (saḿbodhaḥ).” aparigraha es también el no-aferrarse, […]
brahmacaryapratiṣṭhāyāṁ-vīryalābhaḥ | II.38 | “Bien establecido en (pratiṣṭhāyaṁ) en el auto-control (brahmacarya) la fuerza (vīrya) es adquirida (lābhaḥ).” El auto-control (brahmacarya) o la austeridad es eficiencia en beneficio de estar […]
asteyapratiṣṭhāyāṁ-sarvaratna-upasthānam | II.37 | “Bien establecido en (pratiṣṭhāyaṁ) no apropiarse (asteya), todas (sarva) las joyas (ratna) son obtenidas (upasthānam).” Aquél que es confiable, naturalmente tiene la confianza y todo es […]
satyapratiṣṭhāyāṁ-kriyāphala-āśrayatvam | II.36 | “Bien establecido en (pratiṣṭhāyaṁ) la veracidad (satya), la instrumentación de la acción (kriyā) y el fruto (phala) se soportan mutuamente (āśrayatvam).” Instrumentar una mentira y los […]
ahiṁsāpratiṣṭhāyaṁ-tatsannidhau-vairatyāgaḥ | II.35 | “En la presencia de (sannidhau) aquél (tat) bien establecido en (pratiṣṭhāyaṁ) la no-violencia (ahiṁsā), la agresión (vaira) es abandonada (tyāgaḥ).” Existen varios niveles de violencia de […]
vitarkāḥ-hiṁsādayaḥ-kṛta-kārita-anumoditāḥ lobha-krodha-mohapūrvakāḥ mṛdu-madhya-adhimātrāḥ duḥkha-ajñāna-anantaphalāḥ iti-pratipakṣabhāvanam | II.34 | “Las inseguridades (vitarkāḥ) [que llevan a] cometer (kṛta), encargar (kārita) o dejar pasar (anumoditāḥ) la agresión (hiṁsa) y las demás (adayaḥ), [llevan […]
vitarkabādhane-pratipakṣabhāvanam | II.33 | “ [Ante] la duda (vitarka) instalada (bādhane), visualizo (bhāvanam) el ala (pakṣa) opuesta (prati)” En otras palabras, si me siento inseguro al respecto de qué acción […]
Dentro de estas restricciones disciplinarias yo estoy incluido, pero además debo agregar: śauca-saṅtoṣa-tapaḥ-svādhyāya-īśvarapraṇidhānāni-niyamāḥ | II.32 | “Limpieza (śauca), contentamiento (saṅtoṣa), esfuerzo (tapaḥ), estudio (svādhyāya), entrega (īśvarapraṇidhānāni) son las restricciones personales […]