Yoga, todo eso o nada que ver
¿Qué es yoga para cada uno de nosotros? Esto me pregunto cada día y no hay definición ni herramienta que pueda demostrarlo ya que cualquier concepto queda pequeño, grande, tangencial […]
Tag Archives: respiración
Prácticas meditativas a través del canto védico
Te invitamos participar de 6 Prácticas Gratuitas Meditativas a través de Canto Védico los jueves a las 18:15 (hora de Argentina) via Zoom..Cada día vamos hacerte una propuesta distinta seleccionanado […]
LAS SOMBRAS ESCUCHADAS NOS HACEN LIBRES
Integrando LA LUZ + LA SOMBRA por Vanesa Sacca Yoga, Pathwork y Sonido para la Transformación Personal “Nuestros aspectos en sombra son los que más necesitan amor para ir hacia […]
YSP 1.34
pracchardana-vidhāraṇābhyāṁ-vā-prāṇasya | 1.34 | “Otra opción (vā) es en relación al prāṇa (prāṇasya): exhalación (pracchardana) y especial foco (vidhāraṇā) juntos (bhyāṁ).” pracchardana es la completa expulsión de algo, y en […]
YSP 1.31
duḥkha-daurmanasya-aṅgamejayatva-śvāsapraśvāsāḥ-vikẹpasahabhuvaḥ | 1.31 | “En la mente agitada (vikẹpa) existen (bhuvaḥ) juntos (saha) el dolor (duḥkha), la negatividad (daurmanasya), los temblores (aṅgamejayatva) y la respiración irregular (śvāsapraśvāsāḥ).” Éstos son los […]
Por qué respirar en las posturas
Algo que me intriga mucho es el escaso énfasis en que tradiciones de linajes muy antiguos ponen al hacer ejercicios físico, y cuan poca importancia se le da a la […]
Respiración Funcional Consciente IV
Todas las formas del prāṇa son necesarias pero si funcionan de forma balanceada. Muchas veces usamos ujjāyī (significa lo que limpia la garganta y domina prāṇavāyu) para la práctica física […]
Respiración Funcional Consciente II
Luego de conquistar cierta calma a través de la eliminación y la exhalación, promoviendo apanavāyu y haciendo espacio el siguiente paso es darle alimento a nuestro cuerpo y nuestro prāṇa. […]
Respiración Funcional Consciente I
¿Qué es prāṇa? prāṇa literalmente “es aquello que está infinitamente en todos lados” (TKV Desikachar). Es lo que nos mantiene vivos a nosotros y a todos los seres en este […]
Beneficios del Canto Consciente
La recitación de los Veda-s, Canto Consciente, Canto Védico o Adhyayanam, trae varios beneficios cuando se los practica de la manera correcta. Los Veda-s son el origen de la mayoría de los mantra-s hinduistas o […]
YOGA PATAGONIA 