TALLER LAKṢMĪ: Abundancia, luz y prosperidad / Sábado 6 de Julio

LAKṢMĪ:  Abundancia, luz, amor y prosperidad

YOGA + MEDITACIÓN CON MANTRA, BHIJAMANTRA Y SŪKTAM

Lakṣmī personifica la belleza, la gracia y la compasión. Reverenciada como la diosa de la fortuna, es la que otorga prosperidad. También llamada Śrī, personifica la energía femenina del Ser Supremo y la completitud espiritual.

.PŨRVĀNGA / Preparación:

Esta Primer Parte está asociada al aspecto de limpieza y destrucción de obstáculos y propensiones: DURGA

        .Algunas consideraciones sobre la clase y la deidad.

        .Invocación y pedido de protección para la clase.

        .Práctica de Vinyasa-s (posturas entrelazadas) para preparar el cuerpo.

        .Práctica de Prāṇāyāma ejercicios de respiración para preparar la mente y dejarla disponible.

        .Se irán introduciendo progresivamente diferentes partes del  Bhijamantra y Mantra en distintas series de movimientos.

.PRADHĀNGA / Cuerpo de la práctica:

La Segunda Parte esta relacionada con la protección y la siembra de la semilla divina: LAKṢMI

        .Práctica de meditación. Gestos y la meditación propiamente dicha. Intercambio con la deidad. Mantra japaḥ.

        .Reglas de Cantos Védicos (VARNA, SVARA, MATRA, BALAM, SAMA, SANTANA) introducidas progresivamente a lo largo de la clase.

        .Ejercicios de pronunciación y conservación del Sánscrito como poderosa forma de recitación: PRAKRTI y VIKRTI.

.UTTARĀNGA / Cierre:

La Última Parte esta relacionada con la verdadera sabiduría que florece: SARASVATI

        .Despedida de los residuos que pudieran haber quedado y prepararnos para volver a nuestra vida diaria.

        .Dedicación de la Práctica.

        .Espacio para compartir la experiencia y remover dudas.

El profesor es Adrian Alba, Profesor Certificado KHYF Internacional (Chennai, INDIA) en la Tradición de Sri T. Krishnamacharya)

El taller tendrá una modalidad práctica mas que teórica.

Para ampliar el contexto teórico dispondremos de material de estudio.

No hace falta experiencia previa ni con yoga, ni con canto, ni con sánscrito.

La Duración de esta clase especial es de 1 hora y media.

La inversión es de $150 pesos.

Informes e Inscripción: sangha.villacrespo@gmail.com, lindosdiasparati@gmail.com.